Vitamin C là gì? Công dụng và liều lượng vitamin C mỗi ngày

CÓ THỂ BẠN QUAN TÂM

Vitamin A là gì? Công dụng và liều lượng vitamin A mỗi ngày
Vitamin A là một loại vitamin có khả năng hòa tan trong chất béo. Nó hoạt động như một chất chống oxy hóa mạnh trong cơ thể.
Tại sao lại có mưa đá và cách phòng tránh?
Mưa đá là hiện tượng mưa dưới dạng hạt hoặc cục băng có hình dáng và kích thước khác nhau do đối lưu cực mạnh từ các đám mây dông gây ra.
Tại sao loài tre lại không phát triển to bề ngang như các loại cây khác?
Tre cũng sinh trưởng nhiều năm, nhưng thân vừa mới nhô lên khỏi mặt đất là không to ra nữa, dù chúng có bao nhiêu tuổi đi chăng nữa, thân chúng cũng chỉ như thế mà thôi.
Uống Nước Chanh Mật Ong Có Thực Sự Tốt Cho Sức Khỏe?
Mật ong là một loại thực phẩm vô cùng bổ dưỡng cùng với thành phần dinh dưỡng phong phú và là giải pháp cho nhiều chứng bệnh, đồng thời chanh cũng được coi là một loại nguyên liệu không thể thiếu trong cuộc sống hàng ngày, bên cạnh việc là một gia vị
Uống nước như thế nào là hợp lý? Liệu uống 2 lít nước/ngày là đúng?
Mỗi ngày cơ thể của chúng ta cần cung cấp một lượng nước nhất định, đủ theo trọng lượng của cơ thể để hoạt động. Uống đủ nước mỗi ngày không những giúp loại bỏ các chất thừa cũng như giải độc tố ra khỏi cơ thể, mà còn giúp